我是人流个26岁的女孩子,身体一向健康。月节两个月前做了人流,食减身体现在无任何不适,肥影在此以之我一直在节食减肥,响健每餐喝鲜奶吃青菜水果,做完请问现在我能继续节食吗?人流每餐只喝牛奶吃菜行吗?会不会影响身体健康?另外听人说空腹喝牛奶身体无法吸收有道理吗?因为我早上喜欢喝一杯牛奶? 投诉
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你好,节食要有一定的时限,不要饮食过少,过少不利于健康。应该在不伤害身体的前提下节食。